Claude Code 作者 Boris Cherny 在最近的访谈中说了一句让开发者圈震动的话:"I don't prompt Claude anymore. I have loops that are running." 这不是技术演示,这是他本人的日常工作方式。本文带你从零到一,掌握 /loop、/goal、动态工作流三大原语,把你的 Claude Code 从"问答工具"升级为"自动化引擎"。
你已经在一个循环里了——只是还没意识到
停下来想一想,你每次让 Claude Code 完成一个任务后做了什么:
- 让 Claude 写代码
- 手动跑测试
- 发现失败,复制错误贴回 Claude
- Claude 修复
- 手动再跑测试
- 通过后 git commit、push
- 开 PR
- 等 review 评论
- 复制评论贴回 Claude
- Claude 修改
- 手动 push
- 等下一次 review
- 循环往复
你在这个循环里扮演的是控制器角色——每一步都要你手动搬运上下文、判断是否继续、决定何时停止。Claude Code 的新循环原语(/loop 和 /goal)就是让你把这些搬运工作交还给 Agent 自己。不需要编排框架,不需要自定义工具链。原语已经内置在 Claude Code 里。
原语一:/loop —— 定时轮询,适合持续监控
它能做什么
/loop 让 Claude 按照固定时间间隔重复执行一个任务。Claude 醒来 → 做事 → 汇报 → 继续等待 → 再次醒来。你按 Esc 它才停。
三种调用方式
| 语法 | 行为 |
|---|---|
/loop 5m | 每 5 分钟执行一次 |
/loop | Claude 自己决定间隔 |
/loop | 自动读取 .claude/loop.md 里的指令 |
关键特性:/loop 永远不会自己停止。你必须按 Esc。这意味着它适合"无限期监控"类任务,不适合"有明确终点的任务"(后者用 /goal)。
实战:自动监听 PR 评论
假设你有一个开源项目,同事随时可能提 review 评论。以前你需要手动刷新 GitHub、复制评论进 Claude Code、让 AI 修改、手动 push。
现在,在项目根目录创建 .claude/loop.md:
然后启动:
Claude 开始每 3 分钟检查一次 PR。你在 GitHub 上留一条评论:"The POST /users route should return 201, not 200." 几分钟后,Claude 自动读取评论 → 修改代码 → commit → push。你继续写自己的代码、喝咖啡、刷 Twitter。Claude 在后台跑循环。
Worktree 隔离:循环不污染你的工作目录
问题来了:/loop 在修改代码的同时,你自己也在 main 分支上开发。两边往同一个工作目录写文件,冲突是必然的。Claude Code 的解决方案是 --worktree:
这会创建一个独立的 git worktree,Claude 的修改在隔离环境里操作——循环代码和你自己手写的代码互不干扰。
原语二:/goal —— 自动重试直到成功,适合有终点的任务
它能做什么
/goal 让 Claude 反复尝试一个任务,直到成功才停。它适合"有明确终点的任务"——比如"让这个测试套件全部通过"或"把这个 bug 修好"。
语法
| 语法 | 行为 |
|---|---|
/goal | 读取 .claude/goal.md 里的目标描述 |
/goal "描述" | 直接描述目标 |
实战:自动修 Bug
有一批 TypeScript 类型错误你不想一个一个手动去改——每个都很简单,但数量太多:
然后:
Claude 会反复运行 tsc --noEmit → 看错误列表 → 改一个 → 重新编译 → 看还有没有剩余 → 继续 → 直到零错误。你在旁边喝咖啡。
原语三:动态工作流 (/dynamic) —— 给 /goal 加蓝图
问题
纯 /goal 有个盲区:Claude 埋头改造时可能会修改不该动的地方。动态工作流让你在启动前给出约束和边界。
实战:完整的工作流示例
启动:
Claude 带着蓝图去干活——知道边界在哪、步骤是什么、什么时候算完成。
/loop vs /goal vs /dynamic 对比
| /loop | /goal | /dynamic | |
|---|---|---|---|
| 停止条件 | 你按 Esc | 目标达成 | 目标达成 |
| 间隔 | 固定或自适应 | 不间断重试 | 不间断重试 |
| 适合 | 监控类任务 | 修复类任务 | 复杂多步骤任务 |
| 配置 | .claude/loop.md | .claude/goal.md 或直接描述 | .claude/workflow.md |
| 隔离 | 建议 --worktree | 不需要 | 不需要 |
实战组合:把三者串起来,搭建 CI/CD 自动化
一个完整的自动化 PR 审查流程:
1. /goal 处理新 PR
2. /loop 监听新的 review 请求
在你的项目 root 运行:
Claude 开始每 5 分钟检查一次。有人开新 PR → Claude 自动 review → 写评论 → 继续等下一个 PR。
行动建议
你自己可以立即测试的三个场景
场景 1:监控你的项目 CI 失败
场景 2:每天自动检查依赖更新
场景 3:清理代码中的 TODO 注释
总结
Boris Cherny 不说"I don't code anymore",他说"I don't prompt Claude anymore"。区别在于:前者是被动等待 AI 完成单次任务,后者是给自己建了一支不领工资、不会离职、24 小时干活的自动化循环。
从今天开始,你的工作不是"用 Claude Code 写代码",而是"为 Claude Code 设计循环"。设计一个好的循环,它就在你睡觉、吃饭、过周末的时候推着项目往前跑。
*AI辅助创作,经人工审核编辑发布*
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